Jordbadstuen tilbyr en uforlignelig badstueopplevelse som er dypt forbundet med naturen. Denne tradisjonelle formen for badstue er ofte nedsenket i bakken og blir vanligvis oppvarmet med ved, noe som skaper en rustikk og jordnær atmosfære. Jordbadstuen er en av de eldste badstutypene og utmerker seg med sin enkle rustikkhet og intense varme.
Temperaturene i en jordbadstue ligger vanligvis mellom 80 og 110 grader. Varmen genereres av en vedovn som brenner veden jevnt og skaper en tørr, intens varme. Oppbyggingen av jordbadstuen sørger for at varmen lagres lenge og slippes sakte ut i rommet. Takket være den naturlige jordbeskyttelsen er temperatursvingningene små, og varmen fordeler seg jevnt og behagelig. Et opphold i jordbadstuen varer vanligvis rundt 10 til 15 minutter og gir en dyp avslapning.
Det spesielle med jordbadstuen er dens forbindelse til naturen. Gjennom sin konstruksjon, ofte laget av massive trebjelker og dypt nedsenket i jorden, føler man seg umiddelbart jordet og skjermet fra verdens støy. Lukten av brennende ved, de knitrende lydene og den naturlige omgivelsen gjør jordbadstuen til en unik opplevelse. I tillegg tilbyr den ofte en spesielt sterk og tørr varme, som er ideell for kraftige oppgys.
Jordbadstuen har en dyprensende effekt på kroppen. Den høye varmen stimulerer blodsirkulasjonen, fremmer utskillelsen av giftstoffer og styrker immunforsvaret. Den tørre varmen er også gunstig for luftveiene og støtter regenerering etter fysisk anstrengelse. Forbindelsen til naturen og den rustikke omgivelsen bidrar til at kropp og sinn kan slappe av spesielt intensivt i jordbadstuen.
For elskere av opprinnelige og naturlige badstueopplevelser er jordbadstuen en uforlignelig mulighet til å nyte varmen i fullstendig ro og avsondrethet, samtidig som man føler den beroligende nærheten til naturen.